8 причин бросить курить. Кабинет по лечению зависимостей (Лечение зависимостей)

8 причин бросить курить

1.Жить дольше
Продолжительность жизни средне статистического курильщика на 14 лет меньше, чем некурящего.

2. Освободиться от зависимости
Курение – это не просто привычка, но еще и определенная форма наркотической и токсической зависимости.

3. Хорошо себя чувствовать
Исчезает постоянный кашель, одышка при ходьбе, очистится кровь.

4. Здоровое потомство
У курящих во время беременности повышается процент выкидышей и рождение недоношенных детей. Дети курильщиков хуже развиваются и хуже учатся, так как никотин сужает сосуды головного мозга. Ваше поведение-пример для ваших детей.

5.Улучшить сексуальную жизнь
У курящих мужчин развиваются проблемы с эрекцией, ухудшается состав спермы. У курящих женщин снижена способность к зачатию.

6. Выглядеть лучше
Тот, кто курит больше 5 лет, выглядит старше своего возраста на 10 лет. Ученые подтвердили связь между курением и ранней сединой.

7. Пахнуть лучше
Значительно улучшается дыхание. Неприятный табачный запах уйдет из вашего дома. Ваши вещи, одежда, машина не будут пахнуть табаком.

8. Не тратить деньги впустую
Выкуривая в день 1 пачку сигарет стоимостью 50 рублей, в год на это сомнительное удовольствие вы тратите 18000 рублей.