Ортопедические стельки: профилактика лечение и коррекция

Пока человек молод, он мало задумывается о том, что здоровье необходимо беречь, причем делать это не только общепринятыми методами, но и обращая внимание на каждую мелочь. Казалось бы, нет ничего страшного в том, что носки ботинок немного жмут или ношение высоких каблуков сопровождается тяжестью в ногах – достаточно снять некомфортную обувь и все в порядке. Тем не менее симптомы начинают проявляться с регулярной периодичностью, перерастая в патологические изменения, которые очень сложно обратить вспять. Появляются боли, и визит к врачу становится неизбежен.

Без сомнений, правильным решением будет пересмотр обувного гардероба, где предпочтение отдается удобству и устойчивому положению ног, но это не единственная действенная мера, способная улучшить положение. Ортопедические стельки помогут в большинстве диагнозов, который определил ортопед-травматолог. Разницу между стандартными изделиями и лечебно-профилактическими обувными прокладками можно определить визуально:

  • наличие супинатора;
  • углубление в пяточной зоне;
  • метатарзальная подушка в центральной части стельки.

С «начинкой» изделия тоже все непросто: в качестве фиксатора используются пластики, графит и гели.

Профилактические ортопедические стельки используют для предотвращения патологий, таких как плоскостопие продольного и поперечного вида. Страдают от подобных заболеваний люди, перешагнувшие за середину жизни, но в случае применения корректирующих изделий, заболеваний удастся избежать. В зоне риска женщины, которые носят обувь с каблуком свыше 4 см, а также мужчины, деятельность которых связана с физическими нагрузками. Наиболее эффективный способ избежать проблем – оснащать непрактичные туфли и сапоги ортопедическими стельками и пользоваться обувью более двух часов.

Изделия с лечебным методом воздействия нацелены как на отдельные части стопы, так и на всю поверхность, контактирующую с внутренней стороной подошвы. Медицинские стельки подбираются по индивидуальным особенностям ноги и полностью имитируют малейшие изгибы. Задача корректирующих и лечебных моделей – правильное положение суставов, костей и равномерное распределение веса. Показаний у таких стелек очень много. Сюда относятся выворот стоп, натоптыши, мозоли, комбинированное плоскостопие и ряд других заболеваний. Рекомендовано пользоваться ортопедическими вкладышами при занятиях легкоатлетическими видами спорта.